Основы самозащиты. Тренировка и методика — В. А. Спиридонов (2005/PDF)

Эта книга смогла узреть свет благодаря материалам из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907- 1979), приготовленным к печати его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Вышедшая в начале XX века с грифом «для служебного использования», она знакомит с основными принципами новейшей для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым орудием рукопашного боя. Он разработал технику и стратегию ведения поединка, методику преподавания самозащиты, сделал программки для курсов по боевому самбо и правила соревнований. Книжка привлечет внимание спортсменов, изучающих боевые искусства, стремящихся расширить арсенал приемов, и широкого круга читателей.

Название: Основы самозащиты. Тренировка и методика
Автор: В. А. Спиридонов
Год издания: 2005
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 29.14 Mb

Скачать Основы самозащиты. Тренировка и методика — В. А. Спиридонов (2005/PDF)